Das eudaimonische Glück, oder auch Werteglück, ist das Pendant zum hedonischen Glück. Das eudaimonische Glück steht im Zusammenhang mit persönlichen...
Begriff
Hedonisches Glück
Der Begriff des Hedonischen Glücks kommt ursprünglich aus der Antike und wurde von Aristoteles geprägt. Man versteht unter hedonischem Glück das...
Posttraumatisches Wachstum
Posttraumatisches Wachstum bezeichnet das Phänomen, das Menschen an Krisen und traumatischen Ereignissen wachsen. Auf eine Krise bzw. ein...
Selbstbestimmungstheorie
Die Selbstbestimmungstheorie (engl. Self-Determination-Theory) nach Edward Deci und Richard Ryan ist eine Motivationstheorie. Sie enthält sowohl das...
Motivationskontinuum
Das Motivationskontinuum ist Teil der Selbstbestimmungstheorie (Self-Determination-Theory) nach Deci und Ryan. Sie beschreiben verschiedene Stadien...
Subjektives Wohlbefinden
Das Subjektive Wohlbefinden nach Ed Diener ist ein Modell für Wohlbefinden. Subjektives Wohlbefinden enthält zwei Komponenten: das kognitive...
Soziales Wohlbefinden
Das Soziale Wohlbefinden nach Corey Keyes ist ein weiteres Modell für Wohlbefinden. Es berücksichtigt, im Gegensatz zu vielen anderen Modellen, dass...
Psychologisches Wohlbefinden
Das Psychologische Wohlbefinden nach Carol Ryff ist ein Modell, um Wohlbefinden zu erklären. Das Modell ist wissenschaftlich evaluiert und...
PERMA-Modell
Das PERMA-Modell wurde von Martin Seligman entwickelt und ist ein Akronym für Faktoren, die zum Wohlbefinden beitragen. Das PERMA-Modell als Ganzes...
Lebensqualität
Der Begriff Lebensqualität wird meist synonym mit dem subjektiven Wohlbefinden verwendet und meint die subjektive Lebenszufriedenheit mit den...
Hallo, ich bin Alexandra!
Meine Vision ist eine Welt, in der jeder ein glückliches und erfülltes Leben führt. Meine Mission ist es die Positive Psychologie mit der Welt zu teilen, denn ich habe erlebt, welchen Unterschied es macht. Ich möchte dich inspirieren und begleiten - hin zu einem Leben voller Freude & Sinn. Deshalb schreibe, sammele und teile ich auf dieser Seite Inhalte rund um ein glückliches Leben. Für dein Aufblühen!
