Die Übereinstimmung von Partnern bei den Sprachen der Liebe stand im Zusammenhang mit der Beziehungszufriedenheit sowie der sexuellen Zufriedenheit. Auch Personen, die ihre Zuneigung so ausdrückten, wie ihr Partner sie bevorzugt empfing, waren zufriedener mit ihrer Beziehung und ihrem Sexualleben.

Übungen der Positiven Psychologie konnten die Schmerzintensität verringern und die Schmerzkatastrophisierung sowie die Schmerzkontrolle verbessern. Sie stellen durch die Förderung positiver Emotionen und Verringerung negativer Emotionen eine wirksame Ergänzung in der Schmerzbehandlung dar.

Menschen sind während der Arbeit unglücklicher als während 39 anderen Tätigkeiten wie Sport, Hausarbeit, Essen oder Warten, mit Ausnahme davon, krank im Bett zu liegen.

Das Modell des Job-Crafting zeigt, dass Mitarbeiter ihre Arbeit in Bezug auf Aufgaben, Denkweise und Beziehungen gestalten können. Dadurch verändert sich die Bedeutung der Arbeit sowie die individuelle Arbeitsidentität.

Wohlbefinden hat zwei Facetten: das Erleben positiver Erfahrungen und die Realisierung der eigenen Potentiale. Beide Formen zahlen auf Wohlbefinden ein, eröffnen jedoch verschiedene Möglichkeiten.

Kurze Achtsamkeitstrainings reduzieren die negative Affektivität (wie z.B. Depression, Grübeln, Angst, Stress) in geringem Maße.

Gleiche Liebessprachen von Partnern standen im Zusammenhang mit der Beziehungszufriedenheit. Die Selbstregulierung schien jedoch einen maßgeblichen Einfluss zu haben, ob unterschiedliche Liebessprachen negative Auswirkungen haben.

Life Crafting könnte ein Prozess sein, der einen evidenzbasierten Weg zur Sinnfindung darstellt.

Die Life Crafting-Intervention hilft Menschen dabei, ihren Lebenssinn zu finden und zu verfolgen. Sie kombiniert Reflexionen über Werte, Leidenschaften und Ziele mit Zielsetzungstechniken und anderen Methoden der Positiven Psychologie.

Konsum und Käufe, die intrinsische Ziele befriedigen, stehen im Zusammenhang mit einem höheren Wohlbefinden.