Die Grundbedürfnisse sind Teil der Selbstbestimmungstheorie nach Deci und Ryan. Sie nennen drei psychologische Grundbedürfnisse, nach deren...
Begriff
Expressives Schreiben
Das Expressive Schreiben, auch bekannt als Therapeutisches Schreiben, ermöglicht die schriftliche Auseinandersetzung mit und Verarbeitung von...
VIA
VIA steht für Values in Action. Damit ist in der Regel das VIA-Modell der Charakterstärken gemeint. Es gibt einen wissenschaftlichen Test, den...
Positive Coaching
Unter Positive Coaching versteht man den Anwendungsbereich der Positiven Psychologie im Coaching. Im Deutschen wird auch oft der Begriff...
Positive Leadership
Positive Leadership ist ein Anwendungsbereich der Positiven Psychologie im Businesskontext. Positive Leadership richtet sich an Führungskräfte, die...
Positive Business
Positive Business ist ein Anwendungsbereich der Positiven Psychologie in Unternehmen und Führung. Dafür werden die Grundannahmen der Positiven...
Thrive
Der Begriff to thrive wird in der Positiven Psychologie synonym zum Begriff flourishing verwendet, also der optimalen psychischen Entwicklung. Hier...
Flourishing
Flourishing bedeutet sinngemäß übersetzt aufblühen oder gedeihen und kann als zentrales Ziel der Positiven Psychologie angesehen werden. Flourishing...
Werteglück
Werteglück ist ein Synonym für eudaimonisches Glück und bezeichnet ein Glückserleben aufgrund von wertvollen und sinnerfüllten Momenten und...
Wohlfühlglück
Wohlfühlglück ist ein Synonym für hedonisches Glück und bezeichnet das Erleben von positiven Gefühlen und schöner Momente. Im Blogartikel Was ist...
Hallo, ich bin Alexandra!
Meine Vision ist eine Welt, in der jeder ein glückliches und erfülltes Leben führt. Meine Mission ist es die Positive Psychologie mit der Welt zu teilen, denn ich habe erlebt, welchen Unterschied es macht. Ich möchte dich inspirieren und begleiten - hin zu einem Leben voller Freude & Sinn. Deshalb schreibe, sammele und teile ich auf dieser Seite Inhalte rund um ein glückliches Leben. Für dein Aufblühen!
