Dieses Buch fasst die Quintessenz aus Jahrzehnten Beziehungsforschung und Paartherapie zusammen und bietet einen wissenschaftlich fundierten und gleichzeitig lebensnahen Beziehungsratgeber erster Klasse.

Buchtitel: Das 7-Tage-Rezept für erfüllte Liebe

Thema: Positive Beziehungen

Autoren: John & Julie Gottman

Verlag: Ullstein Verlag

Erscheinungsjahr: 2024

Sprachen: Deutsch, Englisch (The Love Prescription)

Weiterempfehlung:

Inhalt:
John & Julie Gottman bieten in ihrem aktuellsten Buch eine praktische Anleitung für die Förderung einer erfüllten Beziehung an. Sie umfasst anhand von 7 Wochentagen 7 wichtige Themen in einer Partnerschaft:

• Kontakt aufnehmen
• Große Fragen stellen
• Danke sagen
• Komplimente machen
• Um das bitten, was man braucht
• Sich berühren
• Einen Date-Abend vereinbaren

Rezension:
In ihrem neuesten Buch fassen John & Julie Gottman die Quintessenz aus Jahrzehnten wissenschaftlicher Forschung und praktischen Erfahrung rund um Liebesbeziehungen und Partnerschaften zusammen. Von der ersten Seite an spürt man, dass hier zwei Menschen schreiben, die nicht nur jahrzehntelange wissenschaftliche Forschung betrieben haben, sondern die unzählige Paare durch Krisen begleitet und ihre Erkenntnisse immer wieder an der Wirklichkeit überprüft haben. Während ihre ersten Bücher an manchen Stellen noch etwas fachlicher zu lesen waren und der Leser selber die Erklärungen und theoretischen Erkenntnisse in sein eigenes Beziehungsleben transferieren musste, ist dieses Buch lebensecht, greifbar und verständlich geschrieben. Neben theoretischen Erläuterungen und Erklärungen sind es vor allem die zahlreichen Beispiele aus dem echten Beziehungsleben, in dem sich jeder wiedererkennen kann und die zum Ausprobieren einladen. Denn die Übungen und Anregungen sind so entwickelt, dass sie in jeden Alltag passen. Wer bereit ist, sich eine Woche lang wirklich auf die Übungen und Reflexionen einzulassen, wird mit wertvollen Erkenntnissen und positiven Veränderungen belohnt. Absolute Leseempfehlung für alle Paare, die ihre Beziehung vertiefen möchten – egal ob frisch verliebt oder seit Jahren zusammen und für jeden, der Paare auf ihrem Weg begleitet.