Was tut man, wenn die Dinge gut laufen? (Gable et al., 2004)

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Studie

Titel

What Do You Do When Things Go Right? The Intrapersonal and Interpersonal Benefits of Sharing Positive Events
(Was tust du, wenn die Dinge gut laufen? Die intra- und interpersonellen Vorteile des Teilens positiver Ereignisse)

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Ergebnis

Aktiv und konstruktiv (d.h. enthusiastisch und unterstützend) auf positive Nachrichten zu reagieren, kann positive Emotionen verstärken und das Wohlbefinden in Beziehungen fördern.

Zusammenfassung

In Zeiten von Stress oder hoher Belastung wenden sich Menschen oft an andere. Soziale Unterstützung hat nachweislich Vorteile für die Gesundheit und das Wohlbefinden. In der Forschung wurde bisher jedoch übersehen, dass auch die Kommunikation nach guten Nachrichten einen Einfluss hat. Vier Studien untersuchten die intra- und interpersonellen Folgen der Kontaktaufnahme mit anderen, wenn gute Dinge geschehen (d. h. Kapitalisierung).

Zwei Studien zeigten, dass die Mitteilung persönlicher positiver Ereignisse gegenüber anderen mit einer Steigerung des täglichen positiven Affekts und des Wohlbefindens verbunden war, und zwar über die Auswirkungen des positiven Ereignisses selbst und anderer täglicher Ereignisse hinaus. Wenn andere Personen aktiv und konstruktiv (und nicht passiv oder destruktiv) auf Kapitalisierungsversuche reagierten, wurden die Vorteile noch verstärkt. Zwei Studien ergaben, dass enge Beziehungen, in denen der Partner typischerweise enthusiastisch auf Kapitalisierungsversuche reagiert, mit einem höheren Wohlbefinden in der Beziehung verbunden sind (z. B. Intimität, tägliche Ehezufriedenheit).

Die Ergebnisse deuten darauf hin, wie bedeutsam die Kommunikation über positive Ereignisse ist. Wie Menschen auf positive Nachrichten reagieren, kann positive Emotionen kultivieren und soziale Bindungen stärken.

Zitation

Gable, S. L., Reis, H. T., Impett, E. A., & Asher, E. R. (2004). What do you do when things go right? The intrapersonal and interpersonal benefits of sharing positive events. Journal of Personality and Social Psychology, 87(2), 228-245.

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