Rettungsversuche nach John Gottman sind Versuche Streitgespräche und Diskussionen in Beziehungen zu entschärfen und einen Ausweg aus einer Abwärtsspirale zu finden. Rettungsversuche können Humor, Zärtlichkeiten, Entschuldigungen, Bitten oder Codewörter sein, die einer der Partner unternimmt. In glücklichen Beziehungen bemerkt der andere Partner den Rettungsversuch und wird eher darauf eingehen. In Partnerschaften, die auf eine Trennung zusteuern, nimmt der Partner die Rettungsversuche entweder gar nicht mehr wahr oder nimmt sie nicht an und verharrt im Konflikt.