Der Undoing-Effekt bezeichnet die Wirkung positiver Emotionen, die als Gegenspieler negativer Emotionen, die Effekte dieser abmildern und neutralisieren. Es ist wissenschaftlich belegt, dass positive Emotionen die körperliche Stressreaktion, die durch negative Emotionen ausgelöst wird, neutralisieren und sich der Körper nach kurzer Zeit wieder erholt. Positive Emotionen können negative Emotionen sogar vollständig verhindern.