Positive Gesundheit

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Lexikon

Positive Gesundheit ist ein junger Themenbereich der Positiven Psychologie, der sich mit der Wechselwirkung von körperlichem und psychischem Wohlbefinden befasst. Es wird untersucht, inwiefern Schlaf, Entspannung, Ernährung, Bewegung das psychische Wohlbefinden verbessern können und was Einfluss auf das körperliche Wohlbefinden hat.

Alexandra Loeffner - Positive Psychologie

Hallo, ich bin Alexandra!

Meine Vision ist eine Welt, in der jeder ein glückliches und erfülltes Leben führt. Meine Mission ist es die Positive Psychologie mit der Welt zu teilen, denn ich habe erlebt, welchen Unterschied es macht. Ich möchte dich inspirieren und begleiten – hin zu einem Leben voller Freude & Sinn. Deshalb schreibe, sammele und teile ich auf dieser Seite Inhalte rund um ein glückliches Leben. Für dein Aufblühen!

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