Mitgefühl

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Lexikon

Mitgefühl (englisch compassion) bedeutet, mit einer leidenden Person mitzufühlen und motiviert zu sein, ihr zu helfen. Das englische Wort compassion stammt vom lateinischen compati ab, was mitleiden bedeutet. Mitgefühl ist eng mit Empathie verbunden, geht jedoch darüber hinaus. Mitgefühl beinhaltet fünf Elemente: Erkennen von Leid, Verstehen der Universalität menschlichen Leidens, Mitfühlen mit der leidenden Person, Tolerieren unangenehmer Gefühle, die mit dem Mitleiden verbunden sind und Motivation zum Handeln, um das Leiden der anderen Person zu lindern. Mitgefühl kann eine Vielzahl von positiven Effekten auf individuelles Wohlbefinden, zwischenmenschliche Beziehungen und sogar auf die Gesellschaft als Ganzes haben. Ein verwandtes Konstrukt des Mitgefühls ist Selbstmitgefühl, das sich auf die eigene Person bezieht.

Alexandra Loeffner - Positive Psychologie

Hallo, ich bin Alexandra!

Meine Vision ist eine Welt, in der jeder ein glückliches und erfülltes Leben führt. Meine Mission ist es die Positive Psychologie mit der Welt zu teilen, denn ich habe erlebt, welchen Unterschied es macht. Ich möchte dich inspirieren und begleiten - hin zu einem Leben voller Freude & Sinn. Deshalb schreibe, sammele und teile ich auf dieser Seite Inhalte rund um ein glückliches Leben. Für dein Aufblühen!

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