3MIL

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Lexikon

Das dreiteilige Sinnmodell 3MIL nach George & Park (2016) (MIL steht für Meaning in Life) umfasst drei Dimensionen: Kohärenz, Sinn und Bedeutsamkeit. Kohärenz bezieht sich auf den kognitiven Aspekt von Lebenssinn, d.h. dass Menschen Lebenserfahrungen verstehen, für sich erkennen, wieso diese passiert sind und ihnen einen Sinn geben. Die zweite Dimension ist der motivationale Aspekt des Sinns, auch manchmal als Zweck bezeichnet. Damit ist das Ausmaß gemeint, in dem Menschen das Gefühl haben, dass ihr Leben von wertvollen Lebenszielen geleitet und angetrieben wird. Bedeutsamkeit ist die dritte, emotionale Komponente. Hierbei geht es um den wahrgenommenen Wert und die Bedeutung der eigenen Existenz. Aus diesen drei Dimensionen setzt sich das allgemeine Sinnerleben von Menschen zusammen.

Sinnmodell 3MIL

Alexandra Loeffner - Positive Psychologie

Hallo, ich bin Alexandra!

Meine Vision ist eine Welt, in der jeder ein glückliches und erfülltes Leben führt. Meine Mission ist es die Positive Psychologie mit der Welt zu teilen, denn ich habe erlebt, welchen Unterschied es macht. Ich möchte dich inspirieren und begleiten - hin zu einem Leben voller Freude & Sinn. Deshalb schreibe, sammele und teile ich auf dieser Seite Inhalte rund um ein glückliches Leben. Für dein Aufblühen!

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