Reifes Glück ist ein wichtiges Element von Wohlbefinden und steht im Zusammenhang mit mehr positiven Emotionen und Sinn sowie weniger negativen Emotionen, inneren Konflikten und psychologischer Inflexibilität.

Eine der Herausforderungen in der Wohlbefindensforschung ist die Einbeziehung negativer Emotionen. Das Konzept des reifen Glücks versucht dieser Herausforderung zu begegnen. Reifes Glück umfasst innere Harmonie und ist erreicht, wenn eine Person ein Gleichgewicht zwischen positiven und negativen Aspekten ihres Lebens herstellen kann. In der Studie wurde das Konzept des inneren Glücks genauer untersucht.

Über 2000 Teilnehmer aus fünf Ländern beantwortete eine Online-Umfrage, zu reifem Glück und anderen Konzepten von Wohlbefinden. Die Ergebnisse zeigen, dass ältere Menschen, Männer und Menschen ohne Diagnose einer psychischen Störung höhere Werte für reifes Glück erzielten als jüngere Menschen, Frauen und Menschen mit der Diagnose einer psychischen Störung. Reifes Glück zeigte starke positive Assoziationen mit verschiedenen Subskalen des PERMA-Profilers, insbesondere mit positiven Emotionen und dem Sinn des Lebens. Darüber hinaus erlebten Teilnehmer, die von einem hohen Ausmaß reifen Glücks berichteten, weniger negative Emotionen und innere Konflikte, weniger Einsamkeit und zeigten eine geringere psychologische Inflexibilität. Reifes Glück ist damit ein weiteres wichtiges Konzept für Wohlbefinden, das bisherige Ansätze ergänzt.

https://link.springer.com/article/10.1007/s10902-023-00633-7

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